Οι Συνειδητοί Συχνές Συχνές Ερωτήσεις: Πώς να Διαλογιστείτε με Κρύο

Genetic Engineering and Diseases – Gene Drive & Malaria (Ενδέχεται 2019).

Anonim
Η προσοχή είναι μια πρακτική της ύπαρξης με ό, τι εμφανίζεται - που περιλαμβάνει τα sniffles και τα φαγούρα.

Ε: Τι πρέπει να κάνω εάν έχω κρύο και δεν μπορώ να αναπνεύσω χωρίς βήχα και sniffling;

Δεν είμαι γιατρός, αλλά θα συνιστούσα να θεραπεύετε το κρυολόγημά σας και τα συμπτώματά του με σύνεση, και να εξετάζετε το πνεύμα και το παρηγορητικό φαγητό! Η πρακτική της ευαισθητοποίησης είναι μοναδική στο ότι δεν υπάρχουν οι κατάλληλες συνθήκες για να γίνει αυτό. Η πρόθεση είναι ότι η νοοτροπία είναι πρακτική ανεξάρτητη από τις συνθήκες, εφ 'όσον είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε. Αυτό είναι λίγο πολύ εκείνο το χρονικό διάστημα μεταξύ της πρώτης σας αναπνοής και της τελευταίας σας. Αν διαβάζετε αυτές τις λέξεις, αυτό ισχύει για εσάς!

Αν πιστεύουμε ότι η νοοτροπία είναι κάτι που κάνουμε για να γίνουμε ειρηνικοί ή πρόκειται να ασκηθούμε όταν έχουμε αρκετό χρόνο ή μόνο όταν οι συνθήκες είναι σωστές, λείπουμε το θέμα

(Αστεία ιστορία: Παρακολούθησα κάποτε ένα εργαστήριο ευαισθητοποίησης όπου ο συντονιστής ανακοίνωσε στο τέλος της ημερίδας: "Έτσι λοιπόν, ας σταματήσουμε όλοι μια τελευταία φορά και παίρνουμε την τελική μας ανάσα μαζί". να παρακολουθήσω αυτό το εργαστήριο θα ήταν η τελική πράξη μου στη γη! Δεν μπορούσα να σταματήσω να γονατίσω στον εαυτό μου με την επιλογή των λέξεων ενώ όλοι οι άλλοι ήταν προσεκτικά και σοβαρά παρευρισκόμενοι στις αντίστοιχες αναπνοές τους.)

Αν πιστεύουμε ότι η προσοχή είναι κάτι να κάνουμε τον εαυτό μας ειρηνικό ή να ασκείται όταν έχουμε αρκετό χρόνο ή μόνο όταν οι συνθήκες είναι σωστές, λείπει το σημείο. Ένα κρύο είναι μια μικρή αλλά αξιοσημείωτη προσωπική πρόκληση και αξίζει εντελώς την προσοχή μας στην πράξη. Πάμε να φτερνίζουμε, να φουσκώνουμε τις μύτες μας, να ξύριζουμε τα μάτια μας και να νιώθουμε χτυπητό στους λαιμούς μας ούτως ή άλλως, οπότε γιατί να μην δούμε αν μπορούμε να είμαστε πλήρως μαζί του και να παρατηρήσουμε πόσο αντισταθμίζουμε αυτές τις στιγμές όταν είμαστε άβολα; Ίσως θα μπορούσαμε ακόμη να καλλιεργήσουμε μια μικρή εξομοίωση απέναντι στο κοινό κρυολόγημα. Δεν θα μπορούσε να βλάψει, θα μπορούσε να είναι;

Αυτό το άρθρο εμφανίστηκε στο τεύχος του περιοδικούτου Απριλίου 2018.

Πώς ισχυρίζεστε ότι θα μπορούσε να σας κάνει να είναι άρρωστος

Πάρτε το μυαλό σας για μια βόλτα