Ένας ετήσιος DWI / πρόγραμμα δικαστηρίου για τα ναρκωτικά, που προσφέρεται ως εναλλακτική λύση στη φυλακή, δίνει σε επαναλαμβανόμενες παραβάτες νέες δεξιότητες για να αντιμετωπίσουν τον εθισμό.

Calling All Cars: Highlights of 1934 / San Quentin Prison Break / Dr. Nitro (Ενδέχεται 2019).

Anonim
Μερικοί από τους σπουδαστές της Michelle DuVal δεν θέλει να είναι εκεί.

Ως εκπαιδευτής της κατάρτισης διαλογισμού στο μυαλό που είναι μέρος ενός ετήσιου προγράμματος στο Albuquerque για τους επαναλαμβανόμενους παραβάτες που συνελήφθησαν για οδήγηση ενώ ήταν σε κατάσταση μέθης (DWI), αντιμετωπίζει έναν τοίχο ανθεκτικών χεριών, τα σώματα χαμηλά σε καρέκλες, τα μάτια αποφεύγονται.

Αρχικά. Και τότε, κάτι μετατοπίζεται.

«Ω, μπορώ σχεδόν να κλαίνω να σκέφτομαι», λέει ο DuVal. "Την πρώτη εβδομάδα, κάθονται όσο πιο μακριά γίνεται από μένα. Στη συνέχεια, από εβδομάδα έως εβδομάδα, συνειδητοποιούν ότι αυτά τα πράγματα δεν είναι

παράξενα. Τους διδάσκω πώς να χρησιμοποιήσουν επιδέξια το μυαλό τους. Κανείς δεν τους έχει διδάξει ποτέ για το μυαλό τους πριν. Κανείς δεν έχει μοιραστεί ποτέ μαζί τους ότι έχουν πει για το τι είναι γεμάτο από το μυαλό τους. Και έχουν αυτή τη στιγμή όπου είναι σαν: "Καλημέρα, αυτό έχει νόημα." Είναι κυριολεκτικά σαν να τους δίνετε νερό όταν έχουν τόσο σοβαρά αφυδατωθεί. Απλώς το πίνουν. "

Ο DuVal, ο οποίος διαχειρίζεται το The Wisely Center στο Albuquerque, έχει πολλούς φοιτητές για τα 13 χρόνια διδασκαλίας του. Έχει συνήθως πέντε έως οκτώ προγράμματα που βασίζονται στην ευαισθητοποίηση (MBSR) που εκτελούνται σε όλη την πόλη, όπως λέει - στις επιχειρήσεις, στα κυβερνητικά γραφεία και στα σχολεία - εκτός από τη διδασκαλία και τη διδασκαλία σε εθνικό επίπεδο. Όμως αυτή η συγκεκριμένη ομάδα φοιτητών είναι διαφορετική. Είναι ως επί το πλείστον άνδρες, πολλοί με συμμορίες συμμοριών και οι άμυνές τους είναι ισχυρές, λέει. Υπάρχει ένας πραγματικός φόβος να κοιτάς ηλίθιοι και να αφήσεις την φρουρά τους κάτω.Και διαλογισμό; Σίγουρα δεν ήταν μέσα στη ζώνη άνεσής τους.

«Χρειάστηκε περίπου ένας χρόνος για να καταλάβουμε πώς να συνδέσουμε επιδέξια μαζί τους», λέει ο DuVal.

«Τους λέω», θα σου δώσω μια προσφορά. Ό, τι κι αν κάνετε με αυτό είναι η επιλογή σας. Σας εμπιστεύομαι να κάνετε ό, τι πρέπει να κάνετε με αυτή την τάξη. ""

"Είναι ένα πράγμα να διδάξουμε διαλογισμό στο μυαλό. Είναι άλλο να το διδάξουμε σε ανθρώπους που δεν το θέλουν. Η Michelle κάνει μια θαυμάσια δουλειά για να τους γοητεύσει ακόμη και να το θεωρήσουν ως μια πιθανότητα », λέει ο Daniel Blackwood, ιδρυτής του Evolution Group, ο οποίος παρέχει εκπαίδευση ευεξίας σε ανθρώπους που αγωνίζονται με εθισμό και ψυχικές ασθένειες και κατέχει τη σύμβαση με το μητροπολιτικό δικαστήριο του Bernalillo County για να διευκολύνουν το πρόγραμμα DWI του Albuquerque

Προσφέρονται ως εναλλακτική λύση στο χρόνο φυλάκισης, οι συμμετέχοντες συμφωνούν σε ένα ιδιαίτερα ελεγχόμενο καθεστώς ατομικής και ομαδικής θεραπείας, εκτός από τυχαία δοκιμή φαρμάκων και οινοπνεύματος και τακτικές εμφανίσεις στο δικαστήριο. δικαστικά προγράμματα σε όλη τη χώρα, το πρόγραμμα του Albuquerque έχει αποφοιτήσει από περισσότερα από 2.700 άτομα από την ίδρυσή του το 1997, σύμφωνα με το δικαστήριο. Προσφέρονται ως εναλλακτική λύση στο χρόνο φυλάκισης, οι συμμετέχοντες συμφωνούν σε ένα ιδιαίτερα εποπτευόμενο καθεστώς ατομικής και ομαδικής θεραπείας, εκτός από τις τυχαίες εξετάσεις για τα ναρκωτικά και το οινόπνευμα και τις τακτικές δικαστικές εμφανίσεις.

Η εκπαίδευση MSBR προστέθηκε το 2012, μετά από μια ομάδα κριτών,υπαλλήλους επιβολής του νόμου, θεραπευτές και άλλοι από το δικαστήριο εξέτασαν την έρευνα και βίωσαν μια δειγματοληπτική εκπαίδευση, σύμφωνα με τον Blackwood. Η τεχνική, που δημιουργήθηκε αρχικά από τον Jon Kabat-Zinn για τη διαχείριση χρόνιων πόνων, έδειξε τεράστιες δυνατότητες για να βοηθήσουν να σπάσουν τα πρότυπα του εθισμού.

Τώρα, οι συμμετέχοντες στο πρόγραμμα DWI μαθαίνουν διαλογισμό από την αρχή, οκτώ εβδομαδιαίες εκπαιδεύσεις με τη DuVal που πραγματοποιούνται στην εγκατάσταση του Evolution Group. Η απάντηση, λέει ο Blackwood, είναι εξαιρετικά θετική, τόσο από τους συμμετέχοντες που την μαθαίνουν όσο και από τους επαγγελματίες που εργάζονται μαζί τους.

"Με το MBSR, αυτοί οι άνθρωποι είναι μαθησιακές δεξιότητες που μπορούν να διατηρήσουν μήνες και χρόνια αργότερα", λέει.«Μαθαίνουν για το ποιοι είναι μέσα και πώς να ρυθμίζουν τον εαυτό τους για το υπόλοιπο της ζωής τους».

Κάθε εβδομάδα, ο DuVal διδάσκει μια διαφορετική τεχνική MBSR - μια σάρωση σώματος, έναν διαλογισμό αναπνοής και μια λαχτάρα και αποστροφή πρακτική, μεταξύ άλλων. Θυμίζει την αντίδραση ενός μαθητή μετά από να μάθει ένα διαλογισμό διατροφής. "Απλώς έψαξε το μυαλό του!"

"Αυτός ο τύπος είναι μαγειρεμένος σε εστιατόριο. [Αφού μάθαινε αυτό το διαλογισμό] όταν πήγε να δοκιμάσει τα πιάτα, είπε ότι ο ουρανίσκος του είναι ζωντανός και η ικανότητά του να δοκιμάζει τις γεύσεις είναι τόσο ισχυρότερη. Τώρα θέλει να είναι σεφ. "

Οι μαθητές αναφέρουν ότι κοιμούνται καλύτερα και σχετίζονται πιο εύκολα με τα παιδιά ή τους συνεργάτες τους. Αλλά το πιο κοινό πράγμα που ο DuVal ακούει είναι πως η πρακτική βοηθάει στην αντιμετώπιση του άγχους. "Πολύ λίγοι από εμάς διδάσκουν επιδέξια μέσα από το άγχος - όλα εκείνα που κάνουν τη χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ τόσο ελκυστική", λέει. "Έτσι μπορείτε να πάρετε μια μπύρα ή δύο ή δώδεκα - ή μπορείτε να κάνετε ένα λεπτό άτυπου διαλογισμού ακριβώς εκεί που βρίσκεστε. Μόλις πέντε βαθιές αναπνοές. Και τι μεγάλη διαφορά κάνει. [Είχα τους μαθητές να μου πει] θα μπορούσαν να έχουν απολυθεί χωρίς την πρακτική, επειδή μπαίνουν σε μια τόσο ασταθής κατάσταση όταν κάτι συμβαίνει στην εργασία, και ποτέ δεν ήταν σε θέση να ηρεμήσει πριν. "

" Πολύ λίγοι από εμάς διδάσκονται επιδέξια μέσα για να κατέβουν από το βουνό του στρες-όλα αυτά τα πράγματα που κάνουν τη χρήση ναρκωτικών και αλκοόλ τόσο ελκυστική. Έτσι μπορείτε να πάρετε μια μπύρα ή δύο ή δώδεκα - ή μπορείτε να κάνετε ένα λεπτό άτυπου διαλογισμού ακριβώς εκεί που βρίσκεστε. Μόλις πέντε βαθιές αναπνοές. Και τι μεγάλη διαφορά κάνει. [Είχα τους σπουδαστές να μου πει] θα μπορούσαν να έχουν απολυθεί χωρίς την πρακτική, επειδή μπαίνουν σε μια τόσο ασταθής κατάσταση όταν κάτι συμβαίνει στην εργασία, και ποτέ δεν ήταν σε θέση να ηρεμήσει πριν. "

-Michelle DuVal,εκπαιδευτής στο μυαλό και διευθυντής του The Wisely Center στο Albuquerque

"Όχι μόνο ανακάμπτουν [από την εξάρτηση από τα ναρκωτικά και το οινόπνευμα], αλλά και ανακτούν τον πραγματικό εαυτό τους μέσω αυτής της πρακτικής", λέει ο Blackwood. «Αυτά θεραπεύονται σε βαθύ επίπεδο, καθίστανται δυνατοί να αναδείξουν την ολότητα που υπάρχει μέσα τους».

Από την τελευταία εβδομάδα της εκπαίδευσης, DuVal λέει, όλοι θέλουν να καθίσουν δίπλα της. "Υπάρχουν όλα αυτά τα μεγάλα κορίτσια που κάθονται δίπλα μου, πρέπει να συμπιέσω τον εαυτό μου», λέει με γέλιο. Κάποιοι θα αρχίσουν να σκέφτονται μόνοι τους πριν αρχίσουν.

«Αυτή η πρακτική τους δίνει ένα χώρο, ένα καταφύγιο και κάθε επιδιωκόμενο από τον πλανήτη πλάσμα επιδιώκει», αντανακλά. "Και αυτό είναι ένας τρόπος που μπορούν να το κάνουν αυτοί, ακριβώς στο μυαλό τους."

διαβίωσης
Ένα ετήσιο πρόγραμμα DWI / drug court, που προσφέρεται ως εναλλακτική λύση στη φυλακή, δίνει επαναλαμβανόμενες παραβάτες νέες δεξιότητες για να αντιμετωπίσουν τον εθισμό