Μελέτη: Περισσότερη απόδειξη ότι ο διαλογισμός είναι καλός για τον εγκέφαλό σας

Η Β.Ελευθεριάδου για Σκοπιανό, Νοβάρτις και εσωκομματικές εκλογές στη Ν.Δ. (Ιούλιος 2019).

Anonim
Οι μακροχρόνιοι διαλογιστές έχουν μεγαλύτερες ποσότητες θρόμβωσης ή "δίπλωμα" του φλοιού, από όσους δεν διαλογίζουν, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη της UCLA. Η κρυπτογράφηση μπορεί να επιτρέψει στον εγκέφαλο να επεξεργάζεται τις πληροφορίες πιο γρήγορα.

Η θεωρία είναι ότι όσο περισσότερο διπλώνεται, τόσο καλύτερος είναι ο εγκέφαλος για την επεξεργασία πληροφοριών, τη λήψη αποφάσεων, τη δημιουργία αναμνήσεων κ.τ.λ.

Αποτελέσματα της μελέτης από τον Eileen Luders, βοηθό καθηγητή στο UCLA Laboratory of Neuro Imaging και συνεργάτες του, δημοσιεύθηκαν στην ηλεκτρονική έκδοση του περιοδικού Frontiers in Human Neuroscience(Διαβάστε την περίληψη εδώ)

Μια άμεση συσχέτιση βρέθηκε επίσης μεταξύ της ποσότητας του θρυμματισμού και του αριθμού των χρόνων που ένα άτομο διαλογίζεται - ενδεχομένως παρέχοντας περαιτέρω αποδείξεις για την ικανότητα του εγκεφάλου να προσαρμοστεί.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις μελέτες του Luders στο UCLA, διαβάστε "Το μυαλό σας δεν φαίνεται ημέρα πάνω από 40, αγαπητοί. "