Δεν χρειάζεται σίγαση, αλλά χρειαζόμαστε σιωπή

EL KARMA (Completo) Suzanne Powell 21-01-2011 (Karma 2: https://youtu.be/imLT97AYCmw) (Ενδέχεται 2019).

Anonim
Η επικοινωνία με αυθεντικό τρόπο, έτσι ώστε να μην προσθέτουμε μόνο θόρυβο, πρόκειται να πάρει πολλή σιωπή.

Emma Gonzalez- ο μαθητής γυμνασίου που επέζησε από το γυμναστήριο του Parkland και έγινε ακτιβιστής που επιζητούσε αλλαγές στην απάντηση της Αμερικής στη βία από πυροβόλο όπλο, παρέμεινε σιωπηλός για έξι λεπτά και είκοσι δευτερόλεπτα στις 24 Μαρτίου στο ράλι Μαρτίου για τη ζωή μας στην Ουάσινγκτον. Ήθελε να αναγνωρίσει το χρονικό διάστημα που χρειάστηκε να δολοφονηθούν 17 μαθητές και 17 μαθητές να μαραθούν στο Γυμνάσιο Marjory Stoneman Douglas την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου.

Η μακρά στιγμή σιωπής της έκανε τις λέξεις που είχε επιλέξει να πει αυτό το σημείο ακόμη πιο εύγλωττο. Ήταν μια θαρραλέα στιγμή και μια στιγμή bravura. Χρειάζεται θάρρος να σταθεί αποφασιστικά μπροστά στους ανθρώπους και να τους ζητήσει σιωπηρά να έρθουν σε σιωπή. Η σιωπή στο κοινό μπορεί να είναι πολύ αμήχανη, αλλά μπορεί επίσης να είναι ισχυρή.

Σε αυτές τις στιγμές που οι κοινότητές μας χωρίζονται σε πολλές γραμμές, ίσως χρειαζόμαστε περισσότερη σιωπή. Ίσως χρειαζόμαστε πιο ήσυχο.

Ναι, πρέπει να μιλήσουμε - χωρίς αμφιβολία.

Τα άτομα που δεν έχουν ακουστεί πρέπει να ακουστούν. Δεν χρειάζεται σίγαση, αλλά πρέπει να βρούμε λίγα κομμάτια χρόνου χωρίς θόρυβο και χωρίς να μιλάμε.

Οι λέξεις μπορούν να μεταφέρουν βαθύ νόημα, προφανώς. Μπορούν να μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε τους άλλους. Μπορούν να μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε. Αλλά οι λέξεις μπορούν επίσης να κρύβουν και να περιπλέκονται υπερβολικά. Οι λέξεις μπορούν να γίνουν κενές. Μπορούν να γίνουν θόρυβοι.

Και όταν οι λέξεις γίνονται θόρυβοι, ο θόρυβος μας διασκεδάζει. Μας πειράζει να απαντάμε πάντα σε είδος, να έχουμε κάτι να πούμε, να προσφέρουμε ένα counterargument - και αυτό μπορεί να χρειαστεί - αλλά μερικές φορές δεν λέειείναι χρήσιμη. Μας βοηθά να έχουμε στιγμές για να ακούσουμε το μυαλό μας, να ακούσουμε την καρδιά μας και να αφιερώσουμε λίγο χρόνο για να νιώσουμε βαθιά. Όταν μπορούμε να το κάνουμε αυτό, ίσως μπορούμε να βρούμε το χώρο για να αποκαλύψουμε το άνοιγμα που χρειαζόμαστε για να δεχτούμε αλλαγές και να κάνουμε αλλαγές.

Μας βοηθά να έχουμε στιγμές για να ακούσουμε το μυαλό μας, να ακούσουμε το δικό σου καρδιά και να πάρεις το χρόνο να νιώθεις βαθιά.

Με δεδομένη την ευκαιρία, όλοι μας σέβουμε τη δύναμη της σιωπής, ακόμα κι αν πρέπει να περάσουμε από κάποια δυσφορία για να φτάσουμε εκεί. Ακούγοντας την Emma Gonzalez δεν λένε τίποτα για πάνω από έξι λεπτά, πολλοί άνθρωποι έγιναν ανήσυχοι και άρχισαν να διακόπτουν την ησυχία για να διευκολύνουν την ένταση με μικρές τσέπες θορύβου. Και όμως, η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν έσπασε τη σιωπή. Ένιωσαν ότι θα σπάνε κάτι πολύτιμο.

Η σιωπή όχι μόνο μπορεί να προσφέρει χώρο και ειρήνη, αλλά μπορεί επίσης να διαταράξει την εφησυχαστότητά μας απαιτώντας την πλήρη προσοχή μας με κάτι μεγαλύτερο από τα λόγια και μόνο. Όταν κάποιος επιλέξει να μην μιλήσει, όπως λέει και η παροιμία, η σιωπή μπορεί να "μιλήσει τόμους". Σχεδόν 50 χρόνια πριν από το ορόσημο Μαρτίου στην Ουάσινγκτον που έφερε τον Μάρτιν Λούθερ Κινγκ, νεώτερο στο προσκήνιο, τον Ιούλιο του 1917, πάνω από 8.000 Αφροαμερικανοί περνούσαν χωρίς δρόμο στους δρόμους του Μανχάταν, για να προσελκύσουν την προσοχή στους στίχους, τους πυροβολισμούς και τις βιαιοπραγίες που διαπράττονται κατά των Αφρο-Αμερικανών. Θεωρείται ως βασικό στοιχείο στη γέννηση του σύγχρονου κινήματος των πολιτικών δικαιωμάτων.

Ας προσπαθήσουμε όλοι να μοιραστώ πιο ήσυχο. Μπορεί να μας βοηθήσει να διαλέξουμε τι αξίζει να μοιραστούμε και τι πρέπει να ακούσουμε, ιδιαίτερα σε δύσκολες στιγμές. Μπορεί να μας βοηθήσει να απαντήσουμε σε άλλους - ιδιαίτερα εκείνους με τους οποίους διαφωνούμε - πιο αληθινά και όχι απλά να αντιδρούμε με έναν τυποποιημένο τρόπο. Τα λόγια μας, όταν τα επιλέγουμε, μπορεί να έχουν περισσότερη δύναμη. Μπορούμε να ακούσουμε με περισσότερους από εμάς.

Ο διαλογισμός συχνά θεωρείται σαν φανταχτερός και περίπλοκος και ίσως ακόμη και δύσκολος. Αλλά ένας μεγάλος διαλογισμός, η προσοχή, έχει απλά να κάνει με την αληθινή ησυχία για κάποιο χρονικό διάστημα. Κάτω από όλο το θόρυβο, μπορούμε να αγγίξουμε με μια φυσική ξεκούραση και σαφήνεια που μπορεί να μας βοηθήσει να βρούμε το δρόμο μας.

Γιατί η Ακρόαση είναι η πιο Ριζοσπαστική Πράξη

Απόψεις: Η Ριζική Πράξη Δημιουργίας Χώρου